〜痛い場所だけを見ていては分からない、身体の構造と歩行の問題〜
肩こり、腰痛、膝の痛み、手足のしびれ。
電気をかけたり、温めたり、マッサージを受けたりしても、なかなか症状が改善しない。
一時的に楽になっても、しばらくすると元に戻ってしまう。
そんな経験はありませんか？
もちろん、これらの施術が有効な場合もあります。
しかし、症状が繰り返されるときには、痛みが出ている場所だけでなく、身体全体の状態を見直すことも大切です。
痛い場所が、必ずしも問題の出発点とは限らない
例えば、膝に痛みがあるとします。
一般的には、膝関節やその周囲の筋肉などに注目することが多いでしょう。
しかし、人間は直立二足歩行をする動物です。
立っているときも歩いているときも、身体には重力や床からの反力が作用しています。
骨盤や脊柱、股関節などの状態が変われば、膝にかかる力も変化する可能性があります。
つまり、膝の痛みであっても、膝だけを評価していては十分ではない場合があるのです。
身体に作用する力を考える
当院が重視している構造医学では、身体に作用する圧縮力、牽引力、荷重などの物理的な力に着目します。
例えば、
- 骨盤と脊柱の位置関係はどうなっているか
- 左右の脚に均等に荷重できているか
- 立っているときに身体が傾いていないか
- 歩くときに身体がどのように動いているか
こうした点を確認します。
痛みのある場所だけではなく、なぜその場所に負担が集中しているのかを考えることが、施術方針を決めるうえで重要だと考えています。
ただし、身体の形や動きに違いがあっても、それが必ず症状の原因になるとは限りません。
実際の症状や検査結果なども含めて判断する必要があります。
施術だけで終わらせない理由
身体の状態を整える施術を受けても、普段の立ち方や歩き方が以前と同じであれば、負担が繰り返しかかる可能性があります。
そこで当院では、施術に加えて歩行指導を重視しています。
構造医学でいう「生理歩行」という考え方をもとに、その方の状態に合わせて、無理のない身体の使い方を指導します。
また、必要に応じて四つ這い体操や骨盤の運動など、自宅で継続できる体操もお伝えしています。
目指しているのは、施術を受けた直後だけ楽になることではありません。
日常生活の中でも身体の機能を維持し、改善につなげていくことです。
「年齢のせい」で終わらせない
年齢とともに身体にはさまざまな変化が起こります。
しかし、年齢だけですべての痛みや不調を説明できるわけではありません。
同じ年齢でも、痛みのない人もいれば、歩くことが難しい人もいます。
その違いはどこにあるのでしょうか。
筋力、関節の状態、神経の問題、生活習慣、身体の使い方など、さまざまな要因を考える必要があります。
「もう年だから仕方がない」
そう諦める前に、ご自身の身体の状態をもう一度確認してみることも大切です。
当院が目指していること
いな中央接骨院では、痛みのある場所だけではなく、立ち方・歩き方・身体全体の構造を確認しながら施術方針を考えています。
そのうえで、必要に応じて歩行指導や自宅での体操を組み合わせています。
もちろん、すべての症状が身体構造の問題で説明できるわけではありません。
病気や神経障害など、医療機関での検査・治療が必要な場合もあります。そのような場合には適切な医療機関での診察をおすすめしています。
痛みのある場所だけを見るのではなく、身体全体に何が起きているのかを考える。
そして、
身体の形と動きを確認し、歩行機能の回復を目指す。
これが当院の施術に対する基本的な考え方です。
歩行機能・身体構造ラボ
運営：いな中央接骨院（埼玉県北足立郡伊奈町）
今後も、身体構造、歩行、痛みや不調について、臨床経験を交えながら分かりやすくお伝えしていきます。
※本記事は当院の施術方針と構造医学に基づく考え方を紹介するものです。すべての症状について原因や施術効果を保証するものではありません。